Palazzo della Memoria

PALAZZO DELLA MEMORIA Memory Palace o Palazzo della Memoria è un metodo di studio veloce e performante, ideale per studenti universitari.   “Da sempre ci hanno insegnato a studiare leggendo e ripetendo; niente di più errato anzi, questo è il metodo più efficace per rovinarsi la memoria” Probabilmente stai incontrando delle difficoltà nello studio e ti […]

Ginnastica Posturale

GINNASTICA POSTURALE Tonificazione, Stretching, Aerobica, Anaerobica, Equilibrio; questi sono gli esercizi caratteristici di questa tecnica. L’obiettivo di questa ginnastica come tecnica integrativa all’Osteopatia Dinamica è proprio quello di migliorare la postura attraverso un test posturale e scegliendo l’esercizio più opportuno che garantisca beneficio. DR. LUCA TAMBE’ OSTEOPATIA DINAMICA TRATTAMENTI

Massaggio Dinamico

MASSAGGIO DINAMICO Il Massaggio Dinamico è una tecnica manuale integrata all’Osteopatia Dinamica: esso si differenzia da quello classico in quanto si riserva in più di applicare manovre articolari durante tutta la sua esecuzione. Le suddette tecniche articolari sono di natura osteopatica ed hanno la funzione di rilassare il corpo in toto liberando la muscolatura e […]

Osteopatia

OSTEOPATIA L’Osteopatia è una tecnica Olistica praticata dall’osteopata il quale, appoggiando le mani sul corpo e affidandosi alla loro sensibilità, si mette in ascolto al fine di percepire i diversi blocchi che causano la malattia ed il dolore. La tecnica affronta diverse problematiche che interessano i muscoli, lo scheletro, i visceri, gli organi di senso, […]

Peparazione al Parto

PREPARAZIONE AL PARTO Durante la gravidanza subentrano modificazioni ormonali che possono creare disturbi posturali i quali, a loro volta, si manifestano in dolori muscolari in particolare sulla zona lombare e questo anche a causa del progressivo aumento del peso fetale. Ecco una lista dei principali disturbi che possono insorgere in questo periodo: mal di schiena […]

Mal di Schiena

MAL DI SCHIENA La schiena, nel gergo comune, comprende la parte dorsale e lombare. La sofferenza della schiena viene definita per la parte alta “dorsalgia” mentre per la parte bassa “lombalgia”. Queste situazioni possono avere origini diverse quali: vizi posturali traumi sforzi fisici intensi sedentarietà alimentazione disordinata gravidanza abuso di farmaci stress psicologico L’Osteopatia Dinamica […]

Cervicalgia

CERVICALGIA Se dovessimo elencare tutte le possibili cause di questo disagio probabilmente questa pagina non basterebbe in quanto ce ne sono circa 350. In ogni caso elencheremo le più frequenti: vizi posturali scompensi ormonali (es. menopausa) stress psicologico stress fisico fumo alimentazione (es. abuso di zucchero) problemi alla vista (es. astigmatismo) problemi alle orecchie (es. […]