GINNASTICA POSTURALE

ginnastica posturaleTonificazione, Stretching, Aerobica, Anaerobica, Equilibrio; questi sono gli esercizi caratteristici di questa tecnica.

L’obiettivo di questa ginnastica come tecnica integrativa all’Osteopatia Dinamica è proprio quello di migliorare la postura attraverso un test posturale e scegliendo l’esercizio più opportuno che garantisca beneficio.